从安顺平坝到稻城亚丁：自驾游全攻略

本攻略专为从贵州安顺平坝出发的旅行者设计，旨在提供一条高效、安全且风景绝美的稻城亚丁之旅路线。

一、行程总览与核心建议

旅行时长：建议安排7-9天，预留充足时间适应高原和应对路况。
最佳季节：5-6月（杜鹃花开）和9-10月（秋景绝美），避开冬季冰雪和雨季塌方。
出行方式：强烈推荐自驾或包车，灵活性高。车辆建议选择SUV或越野车。

二、详细行程规划

第一阶段：安顺平坝 - 成都（约1.5天）

• Day 1：从安顺平坝出发，经沪昆高速、蓉遵高速直达成都（车程约6-7小时）。宿成都，休整并补充物资。
• Day 2上午：在成都进行车辆最终检查，购买氧气瓶、高反药物、便携食物等。

第二阶段：成都 - 新都桥/雅江（约1-2天）

• Day 2下午：成都出发，经雅康高速抵达康定（约3.5小时）。翻越折多山（海拔4298米），抵达新都桥镇（宿）。此段开始适应高原，避免剧烈运动。

第三阶段：新都桥 - 稻城亚丁（约2天）

• Day 3：新都桥出发，经高尔寺山、剪子弯山隧道、卡子拉山（海拔4718米）至理塘。转S217省道，翻越兔儿山、海子山，抵达稻城县香格里拉镇（宿）。全天车程约8小时，风景壮丽。
• Day 4：全天游览亚丁景区长线（洛绒牛场、牛奶海、五色海）。务必早起，景区内需徒步或骑马，量力而行。
• Day 5：游览亚丁景区短线（冲古寺、珍珠海）。下午可返回稻城县城住宿休整。

第四阶段：返程或延伸行程（约2-3天）

• 方案A（原路返程）：Day 6-7：从稻城经新都桥返回成都，再返回安顺平坝。
• 方案B（滇藏线延伸）：Day 6：稻城-乡城-得荣-奔子栏-香格里拉市（宿）。Day 7-8：香格里拉市游玩后，经丽江、昆明方向返黔。此线路更长，但体验更丰富。

三、关键注意事项与贴士

• 高原反应：提前一周服用红景天，行程中缓慢上升，勿剧烈运动。备好氧气和常用药。
• 路况与车辆：部分国道省道弯多路窄，谨慎驾驶。每日出发前检查油量，遇加油站尽量加满。
• 住宿与预订：旺季（国庆、暑假）亚丁景区住宿务必提前预订，可选择香格里拉镇或亚丁村内。
• 衣物与装备：昼夜温差大，需准备冲锋衣、抓绒衣、防晒霜、墨镜、帽子及舒适登山鞋。
• 环保：全程请勿留下任何垃圾，保护脆弱的高原生态环境。

四、预算参考（人均）

交通（油费、过路费）：约2000-3000元（视车型和线路）；门票：亚丁景区266元（门票+观光车）；住宿：200-600元/晚；餐饮：100-150元/天。总计建议准备5000-8000元较为充裕。

遵循此攻略，你将能安全、深度地体验从黔中腹地到川西雪域天堂的震撼之旅。祝旅途愉快！